昔、テニスをかじったことがあるのですが、

基礎からまた習いたいと思い、小瀬で開催し

ているテニス教室へ!

なんと16年ぶり!?時間のながれは早いですね。

今回は5テニス教室5回目ですが球出しをして

くれたり、ボレーやスマッシュなど楽しくテ

ニスが出来て時間もあっという間に過ぎてい

きました。

適度な運動は身体の緊張をほぐしたり、精神

的にもリフレッシュできますし、続けていき

たいですね。

また、年齢的にもメタボにならないように気

をつけます。